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Test de estilo de apego

Tu estilo de apego es la forma en que te vinculas con quien quieres, y se aprende muy pronto. Responde con sinceridad estas 12 preguntas pensando en cómo te sientes habitualmente en tus relaciones cercanas. Es anónimo y gratuito: tus respuestas no se guardan, salvo que al final tú pidas recibir el resultado por email.

Esta autoevaluación se inspira en el modelo de las dos dimensiones del apego (ansiedad y evitación). Es solo orientativa y no es un diagnóstico ni sustituye la valoración de un profesional.

¿Quieres profundizar en cómo tu apego afecta a tus relaciones? Lee apego inseguro y relaciones que nos dañan.