Tests psicológicos gratuitos
Cuatro autoevaluaciones breves para entenderte un poco mejor. Son anónimas y gratuitas: respondes, recibes tu resultado por correo y unas pautas para empezar a cuidarte.
Tienen carácter orientativo y no constituyen un diagnóstico clínico. Si lo necesitas, podemos verlo juntos en una primera consulta.
Test de dependencia emocional
¿Tu bienestar depende demasiado de otra persona? Descubre cómo te vinculas y si hay señales de dependencia.
Hacer el test →Test de ansiedad (GAD-7)
Mide tu nivel de ansiedad de las últimas dos semanas con la escala GAD-7, usada en consulta.
Hacer el test →Test de estilo de apego
Seguro, ansioso, evitativo o desorganizado: conoce tu estilo de apego y cómo influye en tus relaciones.
Hacer el test →Test de desgaste del cuidador
¿Cuidas de otros y te olvidas de ti? Evalúa tu nivel de agotamiento y aprende a poner límites.
Hacer el test →¿Prefieres hablarlo directamente? Reserva una primera consulta sin compromiso.
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